12:05頃目が覚める。ゴロゴロする。 12:30頃米を炊き始める。 おそ松さん最新話を観ようとした所で母が来た。 ちょっとヒルナンデス！観ながら昼食を食べて雑談してからスーパーへ。パスタとか野菜ジュースとかいろいろ買ってもらった。 家へ帰ってオムライ…

今日は尊敬する高校の先輩の誕生日でした。 いつもクリエイティブで、パワフルで、一緒にいるともっと頑張ろう！という気持ちにさせてもらえます。これからもよろしくお願い致します。 さて、今日は10:20頃に起きる。 夫を見送る。 すごい動悸。 朝食を食べ…

13時くらいに起きる。 人生最高レストランの録画を観ながらブログを書く。 ロンドンハーツの録画を観ながら朝食兼昼食。 プリキュアつながるぱずるんとにゅ〜パズ松をやる。 洗い物をする。 マツコ&有吉 かりそめ天国の録画を観る。 ポプテピピック4話を流す…

12:40くらいに起きて洗濯。 夫が起きてきたので友人達とグループ通話できなかった… 朝からお風呂に入る。 出てから洗濯物を干す。 マクドナルドに行って朝食兼昼食。 帰ってきてから夫がポプテピピック3話Bパートだけ観る。 その後ちょっと昼寝のつもりが20…

10:30くらいに起きる。夫は昨日から徹夜で家に帰っていない。 動悸がして、食欲もない。 ポプテピピック3話流しながら食欲が湧いてくるのを待つ。 朝食を食べながらポプテピピック2話を流す。 友人とグループ通話。 13:45くらいから入院時代お世話になってい…

12:13頃起きる。 ヒルナンデス！を観ながら朝食。動悸がひどい。 むりやりスーパーへ買い物に行ったらちょっと治まった。 14時過ぎから友人達とグループ通話。 16:10頃切ってセブンイレブンへ。チョコミントの生ガトーショコラ売ってた！ 帰って食す。 16:40…

12:10頃起きる。 仕事。 ファミマに寄って帰ってすぐシャワー。 友人と通話しながら夕飯を食べる。今も通話中です。 今日の体重、49.9kg。 今日食べたもの録。 朝:ファミマのガーリックバターフランス 夜:ファミマのカルボナーラ 間食:メンタルバランスチョ…

12:25頃起きる。 友人とLINE。 おそ松さんの最新話を観る。トト子ちゃんはもちろんだけどキンちゃん可愛かった… 掃除機をちょっとかける。 ドトールでほうじ茶マシュマロラテを飲む。 銀行でお金をおろす。 帰って入院時代お世話になっていた人と電話。 友人…

こんばんは。今日、東京では4年振りの大雪警報が出たそうですね。確かに今日はすごい雪でした。電線から雪の塊が落ちていくのを何度も見ました。 今朝は眠るのを諦めて0655を途中から観た。 その後すぐ大量のゴミを出して達成感。 ブログアイコンとトップ画…

久々に日常の記録以外の記事を書きたいと思います。 今回お話ししたいのは、私が大好きなソーシャルゲーム『ガールフレンド（仮）』のこと。 2012年10月29日からサービスを開始したこのゲームですが、私は確か2013年の春頃から始めたように記憶しています。 …

おはようございます。眠れなくてさっきまでツイキャスやってました。 1月21日は古い友人の誕生日でした。 もうすぐ出会ってから20年が経とうとしているー！時の流れ早い。 この日は眠れなくて5時頃布団を出ました。 ブログ更新やネットサーフィンをする。 6…

こんばんは。ずっとごろごろしていたのですが眠れなかったのでこの記事を書いています。 1月20日は友人の誕生日でした。まだ出会ってから1年くらいしか経っていないけれどこれからも仲良くできたら嬉しいな。誰にでも優しい、大好きな友達です。 さて、1月20…

6:30頃起きて0655を観る。 今日は病院。1時間ほど待たされる間入院時代お世話になっていた人とLINE。 ロゼレムを追加してもらいました。 帰りに煙草屋で受動喫煙防止法反対の署名しようとするも締め切られていた。ポールモールだけ買って帰って来た。 お母さ…

仕事を休んで15:30頃起きる。 朝食を食べて着替えて家を出る。 バスに乗って、ちょっと前の停留所で降りて駅まで歩く。 実家に帰って友人達とグループ通話。 夕飯を食べ、お風呂に入る。 母と弟と先週のアメトーークを観る。 友人のキャスを聴きながらこの記…

12:30頃に起きる。動悸がひどく仕事を休むことにした。 朝食を食べ、夫を見送って友人と通話。おそ松さん最新話をまた観ながら。 おそ松さんを観終わってNHKをつけたら『NHK俳句』という番組に井上涼さんが出ていた。 久々にポケ森やしま松、ときレスにログ…

全く起きれず仕事を休んだ。結局16:40過ぎ頃に起きる。 おそ松さんの最新話を観る。どの話もよかった！ スーパーに行って明日の朝食用のパンなどを買う。 友人達とグループ通話。21:30くらいで落ちる。 ポプテピピックの1話を流しながらこのブログを書いてい…

昨夜サイレースを飲むも全く寝付ける気配がなく、3:30くらいから12:30までぶっ続けで友人達とグループ通話をした。サイレースでたまになってしまうハイのせいか、私にしてはいつもよりたくさん喋って、聴いてもらえて、すごくストレス発散になった。 月半ば…

13時過ぎ頃に起きる。 洗濯する。 日清の冷凍クリームパスタを食べる。微妙でした。 ディズニーチャンネルをつけると『ふしぎの国のアリス』をやっていた。確か牡蠣とセイウチの話辺りから観た。 アリスが終わって、ツイッターを見ていたら偶然『アリスと不…

5時過ぎ頃に夫が帰って来る。 ファミマまで夫の朝食兼昼食と煙草とファミチキを買いに行く。帰ってファミチキ食べて夫と寝る。 13時過ぎによろよろと起きる。 どん兵衛の天ぷらそばを食べながらマツコ有吉のかりそめ天国を観る。 その後友人のキャスを聴きな…

16時頃ふらふらと起きる。 朝食の後、ツイッターを見たり本を読んだりして過ごす。 ツイキャスを1枠。 スーパーに行って夕飯と明日の朝食兼昼食を買いに行く。 友人のツイキャスを聴く。 シャワーを浴びる。 また自分でツイキャスを1枠。おそ松さんのサント…

今日は母の誕生日です。日付変わってちょっとしてからLINEしました。 6時頃に早朝覚醒。一服してすぐ着替える。化粧も済ませる。 ブログを書いてから0655を観る。今日は確か『わたし、犬、いぬ』『ポチが通ります』『いぬ ある ある』だったかと。1月11日は…

おはようございます。 いつものこの時間に比べて空が明るい気がして驚きました。これから少しずつ日が長くなっていくんでしょうね。 私は統合失調症の症状のせいか軽い睡眠障害があって、不眠の日や逆に過眠してしまう日がよくあります。 不眠の日はお酒を飲…

11時40分頃起床。動悸がするも会社に間に合う時間なのでソラナックスを飲んで支度をする。今日は二度寝防止のため食事よりも先にまず着替える。 朝食を食べて家を出て電車に乗るも、途中で上司が今日は体調不良なので休みにしてほしいと連絡が。今日は出勤扱…

こんにちは。昨夜結局お酒を飲んだりカツサンド食べたりしちゃって罪悪感に苛まれているたねこです（昨日の日記の追記参照）。 今会社に向かう電車に乗りながらこの記事を書いています。 統合失調症陰性なので、普段飲んでいるお薬でもご紹介したいと思いま…

6時40分頃に一度起床。 好きなNHKの番組『0655』を観る。確か『我輩は犬』と『ポチが通ります』を流していたと思う。 朝食を食べながら友人とコラボキャス。 二度寝。その後出社時間に起きることができずまた会社を休む…今度から二度寝する前に着替えも化粧…

たねこと申します。 2015年の8月から統合失調症を発症し、以来睡眠障害、動悸、感情鈍麻、想像力の低下、無口などの症状に悩まされています。 このブログでは日々の記録などを綴っていきたいと思います。 統合失調症の症状で自分の考えなどを言葉にするのが…