こんばんは。
今朝は昨日の夕飯のオードブルの残りを食べました。
朝重かったので昼食はとらず、先程夕飯のおきかえでコーヒー牛乳味のプロテインダイエット(168kcal)を飲みました。
お味はちょっと偽物っぽいコーヒー牛乳って感じでした。
今のところおいしーい！ってなるお味には巡り会えてないなあ。あとバナナ味、ミルクティー味が残っています。
今日の体重は56.2kg。昨日より0.1kg増です。
昨夜結構暴食したのにその程度の増量で済んでよかった。
今日9000步ほど歩いたのがよかったんですかね。
用事があったから帰って来ちゃったけど、こんなに歩いたならもう1000步くらい歩きたかったな。
