統合失調症たねこの日々

日々の記録や統合失調症との闘病、趣味について

2018-12-26から1日間の記事一覧

DHCプロテインダイエット4日目

こんにちは。 今夜はお友達とディナーなので朝にプロテインダイエットを飲みました。 今日のお味はバナナ(169kcal)。 うーん、なんかケミカルな感じ。 体重は56.4kgでした。また増えてるー。昨日結構間食したからかな。 今日も太るんだろうけど気長に頑張り…